تكافح العديد من المناطق الإيطالية، خصوصا الأرياف والقرى، من أجل البقاء مع استمرار هجرة المزيد من السكان المحليين إلى المدن، الأمر الذي دفع هذه المناطق إلى تقديم عروض مغرية من...Read More
يعد العدس من الأغذية الغنية بالبروتينات والحديد، ويحتوي على قيمة غذائية تعادل القيمة الغذائية الموجودة في اللحوم، ويوصي الأطباء في العديد من الدراسات العالمية بضرورة الاستمرار في تناوله ولو مرة...Read More
