حليب الكركم، المعروف أيضًا باسم الحليب الذهبي، هو مشروب يعزز الصحة العامة بفضل خصائصه الفريدة التي يمدها الكركم. يحتوي الكركم على مركب قوي يسمى الكركمين، الذي يتمتع بخصائص مضادة للالتهابات...Read More
اكتشف باحثو معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا أن فوائد التمارين الرياضية لا تقتصر فقط على بناء وتقوية العضلات، إنما تمتد إلى الخلايا العصبية وتحفز نموها. وتظهر دراستهم أن الخلايا العصبية تنمو أسرع...Read More
مع دخول موسم الخريف، تزداد مشاكل البشرة نتيجة تغيرات الطقس وانخفاض الرطوبة، مما يجعلها أكثر عرضة للجفاف وفقدان الحيوية. لذلك، من المهم تحديث روتين العناية بالبشرة بمنتجات تساعد في الحفاظ...Read More
التوت الأزرق هو أحد الفواكه التي تحظى بشعبية كبيرة بسبب فوائده الصحية المتعددة. مثل غيره من الفواكه الحمراء كالفراولة والعليق، يحتوي التوت الأزرق على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، الفيتامينات...Read More
في خطوة مهمة نحو معالجة مشكلة ارتفاع ضغط الدم الذي يصعب السيطرة عليه، وافقت إدارة الغذاء والدواء الأميركية في عام 2023 على استخدام نظامين لإزالة التعصيب الكلوي، وذلك كعلاج تكميلي...Read More
تعد فاكهة الكاكا من الفواكه الموسمية المميزة التي تقدم العديد من الفوائد الصحية بفضل غناها بالعناصر الغذائية الضرورية للجسم. ومع ذلك، قد يؤدي الإفراط في تناول الكاكا إلى بعض المشكلات...Read More
ممارسة الرياضة تعتبر أمرًا أساسيًا للحفاظ على صحة الجسم العامة. مؤخرًا، تم ابتكار دواء جديد من قبل فريق من الباحثين في الدنمارك يهدف إلى محاكاة فوائد ممارسة الرياضة دون الحاجة...Read More
إسطنبول: من خلال استخدامه الطربوش (غطاء رأس عثماني) والمسبحة والعكاز، يسعى المواطن السويسري من أصول تركية بارس عثمان أوغلو، للفت الانتباه إلى جمال ثقافة الزي العثماني في كل من أوروبا...Read More
يعتبر النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون من الخيارات الشائعة لفقدان الوزن، ولكنه قد يأتي بأعراض جانبية هامة لا تقل خطورة عن الوزن الزائد والسمنة. دراسة حديثة كشفت أن هذا...Read More
لا يمكن لدولة بمفردها مواجهة الرهانات العالمية الكبرى مثل التغير المناخي والأوبئة والإرهاب ذكي بن مدردش كاتب رأي العولمة ليست مجرد عملية اقتصادية بل تشمل جوانب ثقافية عبر تبادل الأفكار والقيم...Read More
